El chat, a la hora que sea
Aguantar la ola para cuando ya está encima, Aprender y practicar para las horas tranquilas. Ninguna de las dos te va a dar la respuesta, por mucho que se lo preguntes.
Tarifa de fundador: $15 al mesfija mientras sigas suscrito.Ver los dos planes
Precios
Tarjeta por adelantado y ningún cobro durante siete días. Si cancelas antes del día siete, no pagas nada.
Mensual
$15 a month$19 a month
Este precio queda fijo. No sube mientras sigas suscrito.
Tarifa fundadora, por el lanzamiento.
Pagar el año entero son 4 meses gratis.
Anual
Recomendado
$119 a year$149 a year
Este precio queda fijo. No sube mientras sigas suscrito.
Tarifa fundadora, por el lanzamiento.
4 meses gratis frente a pagar mes a mes. Pagas 8 y tienes doce.
USD. Los dos empiezan con los siete días gratis, y los dos son el mismo producto. Cuando termine la tarifa fundadora, el precio sube para quien se suscriba después y se queda igual para todo el que ya la tenga.
El año cuesta más o menos lo que una sesión con un terapeuta particular. Un especialista que trate esto sigue siendo lo mejor que hay; el precio de esto es para las horas que quedan alrededor de una sesión.
Los pagos van por Stripe. Nosotros nunca vemos el número de tu tarjeta, y en tu estado de cuenta aparece un nombre neutro en lugar de algo que diga para qué es esto.
Durante 30 días después de un pago, escríbenos y te lo devolvemos. No tienes que explicar nada, no tienes que demostrar que lo usaste, y nadie te va a pedir que te quedes. Esto es de esas cosas en las que uno gasta dinero cuando no está bien, y debería ser el dinero más fácil del mundo de recuperar.
Aguantar la ola para cuando ya está encima, Aprender y practicar para las horas tranquilas. Ninguna de las dos te va a dar la respuesta, por mucho que se lo preguntes.
Tres, cortas: por qué se pegan los pensamientos, cómo mirarlos en vez de pelear con ellos, y cómo acercarte a propósito a lo que evitas. Cada afirmación lleva su fuente en la frase que la hace.
Lo que el bucle te ha quitado, ordenado desde lo que podrías enfrentar esta semana hasta lo que todavía no puedes ni imaginar. El siguiente peldaño se abre cuando el anterior se vuelve aburrido.
Una voz tranquila que te acompaña por el paso que elegiste y se queda hasta que la sensación baja sola.
Decide cada cuánto tienes permiso para abrirla. Si te das más margen, te lo pregunta una sola vez; en una crisis puedes pausar los topes por un día.
Todo lo que escribes se sella en tu dispositivo antes de enviarse, y la clave no la tenemos nosotros.
Tarjeta por adelantado, primer cobro el día siete, y puedes cancelar cuando quieras antes de eso. Después $15 a month, con 30 días para cambiar de opinión.
Lo que pagas es práctica estructurada, no terapia y no un servicio de crisis. Si esta noche es una emergencia, la página de seguridad lista a personas que contestan el teléfono.